art. 1 - Nous sommes tou.te.s créateurs

Hier, dans La créativité, un art de vivre de Rick Rubin, je lisais un passage qui m’a touchée. Il parlait de cette idée simple (et pourtant très libératrice) : nous sommes tou.te.s créateurs.

On associe souvent la créativité à quelque chose de spectaculaire : peindre un tableau, écrire un livre, composer de la musique. Mais créer, au fond, c’est simplement faire exister quelque chose qui n’était pas là avant. Et quand on y pense vraiment, on fait ça tout le temps, sans s’en rendre compte.

On crée quand on fait émerger une pensée.
On crée quand on transforme une émotion en mot, en geste.
On crée quand on compose avec ce qui est là. 

Par notre simple existence, on crée. Nous donnons une forme au monde tel que nous le percevons. Deux personnes ne vivent jamais exactement la même réalité, même dans une situation identique. Il y a toujours ce filtre sensible, unique qui nous pousse à réagir autrement.

Mener une vie d’artiste est une manière d’habiter le monde. (p.14)

La créativité est, selon moi, une pratique de la présence, de l’observation et de la compréhension singulière de ce qui nous entoure. 

Dans mon univers, j’essaie de ramener la créativité dans le quotidien. De la sortir de la performance, du “il faut bien faire”, du “il faut être doué.e”. Même si Rubin reste assez abstrait, ce que j’ai surtout envie de retenir (et de te transmettre), c’est ça : la créativité n’est pas quelque chose qu’on “acquiert” ou qu’on “mérite”. Elle est déjà là. Inutile de se mettre une pression immense pour “se lancer”, comme si créer devait forcément être un grand geste, visible ou réussi. En réalité, on crée en permanence : dans la manière dont on pense, dont on traverse nos journées, dont on choisit de répondre à ce qui nous arrive. La créativité n’est pas un niveau à atteindre, c’est un mouvement naturel. Revenir à ça, c’est s’autoriser à créer sans enjeu, sans performance, juste pour le plaisir d’exister autrement.

20 février 2026